Mijn (on)rust. 💭

Al na 2 dagen in de Spaanse bergen voel ik iets van “poeh poeh” en denk ik: “Nou, ik heb mijn rust al gevonden. Ik zou net zo goed naar huis kunnen”. Maar het was niet mijn rust maar mijn onrust die ik daar vond.

(Her)ken je dat? Op vakantie gaan om tot rust te komen, om je hoofd leeg te maken, te ontspannen? Effe weg van alles?

De keuze was tussen all- inclusive hotel en een B&B. De keuze viel op de B&B in de Spaanse bergen want daar was de kans op rust het grootst. 😉

Normaliter zijn mijn vakanties vooral doe vakanties: dingen gaan bekijken, beleven en doen. Nu was dit ook wel de bedoeling maar toch met iets meer de nadruk op minder doen en meer rust.

De grote vraag was alleen Hoe dan? Hoe doe ik dit? 🤷‍♀️

Ik ben naar binnen gekeerd en op zoek gegaan, mezelf bevraagd naar waar ik behoefte aan had/ waar ik me op wilde afstemmen en mee verbinden. In de stilte heb ik geluisterd. 👂 Ik had behoefte aan verstillen en verbinden met mezelf.

Het mooiste was nog dat het me steeds beter afging. Wat een machtig gevoel en RUST!

#oefeningbaartkunst #rustinjehoofd #verbindenmetjezelf